「血管にいい習慣」を選びなさい!

脳卒中、心筋梗塞、突然死だけじゃない すべての病気は血管で防げる! 池谷敏郎 青春文庫 青春出版社

「末梢血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる! 池谷敏郎 知的生きかた文庫 三笠書房

血管を強くして、10歳若返る! 池谷敏郎 PHP文庫 PHP研究所

“座りっぱなし”でも病気にならない1日3分の習慣 池谷敏郎 青春新書プレイブックス 青春出版社

腰痛難民 その痛みは、本当にただの腰痛なのか 池谷敏郎 PHP新書 PHP研究所

健診・人間ドックではわからない!「かくれ高血糖」が体を壊す 池谷敏郎 青春新書プレイブックス 青春出版社

血管を強くして突然死を防ぐ! 池谷敏郎 PHP文庫 PHP研究所

代謝がすべて やせる・老いない・免疫力を上げる 池谷敏郎 角川新書 KADOKAWA

健診・人間ドックではわからない! かくれ高血糖が 体を壊す 池谷敏郎 青春文庫 青春出版社

1日5分!血管ケアだけで20歳若返る! 池谷敏郎 青春新書プレイブックス 青春出版社

その診断を疑え! 池谷敏郎 集英社インターナショナル

血管の老化は「足」で止められた 池谷敏郎 青春新書プレイブックス 青春出版社

日本語おもしろ雑学 簡単そうで答えられない質問286 坪内忠太 知的生きかた文庫 三笠書房

女40歳から体が若くなる食べ方 「天然のビタミン」で体のすみずみまで“キラッ”と変わる！ 済陽高穂 知的生きかた文庫 三笠書房

短く深く瞑想する法 最高の「休息」と「気づき」を得るマインドフルネス入門 吉田昌生 知的生きかた文庫 三笠書房

40代から「最高の睡眠」をとる方法 脳と体のベストコンディションが手に入る！ 田中俊一 知的生きかた文庫 三笠書房