日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事

健康の9割は腸内環境で決まる 松生恒夫 PHP新書 PHP研究所

「腸の老化」を止める食事術 松生恒夫 青春新書インテリジェンス 青春出版社

寿命の9割は腸で決まる 松生恒夫 幻冬舎

腸はぜったい冷やすな! 松生恒夫 光文社

腸の免疫力を上げれば寿命がのびる! 松生恒夫 健康人新書 廣済堂出版

見た目は腸が決める 松生恒夫 光文社知恵の森文庫 光文社

「腸寿」で老いを防ぐ(932) 寒暖差を乗りきる新養生法 松生恒夫 平凡社新書 平凡社

「腸ストレス」が 消える食事 松生恒夫 青春文庫 青春出版社

老いない人は何を食べているか 松生恒夫 平凡社新書 平凡社

大腸がんになった人がすぐ読む本 ～腸の名医が教える不安をなくす治療の知識 松生恒夫 マイクロマガジン社

図解ハンディ版 腸を温める食べ物・食べ方 松生恒夫 青春新書インテリジェンス 青春出版社

知っておきたい腹痛の正体 松生恒夫 ちくま新書 筑摩書房

吉原はスゴイ 堀口茉純 PHP新書 PHP研究所

残念な職場 53の研究が明かすヤバい真実 河合薫 PHP新書 PHP研究所

「官僚とマスコミ」は噓ばかり 高橋洋一 PHP新書 PHP研究所