心の不調の9割は食事で治る

「脳の栄養不足」が 老化を早める!【最新版】 溝口徹 青春新書インテリジェンス 青春出版社

「血糖値スパイク」が心の不調を引き起こす 溝口徹 青春新書インテリジェンス 青春出版社

ウイルスに強くなる「粘膜免疫力」 溝口徹 青春新書インテリジェンス 青春出版社

プチうつ気分が消える食べ方 「鉄、ビタミンB、タンパク質」で体も心もスッキリ！ 溝口徹 王様文庫 三笠書房

お酒の「困った」を解消する最強の飲み方 溝口徹 青春新書インテリジェンス 青春出版社

「うつ」は食べ物が原因だった!【最新版】 溝口徹 青春新書インテリジェンス 青春出版社

最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門 溝口徹 光文社

発達障害は食事でよくなる 溝口徹 青春新書インテリジェンス 青春出版社