イライラ・怒りをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える

寛容力のコツ ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかない 下園壮太 知的生きかた文庫 三笠書房

50代から心を整える技術 自衛隊メンタル教官が教える 下園壮太 朝日新聞出版新書 朝日新聞出版

自衛隊メンタル教官が教えるうつからの脱出 下園壮太 朝日新聞出版文庫 朝日新聞出版

自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術 下園壮太 青春新書インテリジェンス 青春出版社

人間関係の疲れをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える 下園壮太 朝日新聞出版新書 朝日新聞出版

画聖 雪舟の素顔 天橋立図に隠された謎 島尾新 朝日新聞出版新書 朝日新聞出版

江戸の組織人 現代企業も官僚機構も、すべて徳川幕府から 山本博文 朝日新聞出版新書 朝日新聞出版

ルポ 大谷翔平 日本メディアが知らない「リアル二刀流」の真実 志村朋哉 朝日新聞出版新書 朝日新聞出版